Контроль положения тела на раскрытии

(Описание правильной последовательности действий, начиная с отмашки и до полного открытия).
Если Вы будете придерживаться этих правил, то заметите, что ваши открытия станут более предсказуемыми, независимо с каким парашютом Вы прыгаете.
Известны три главных фактора, определяющих жесткие открытия: укладка, конструкция парашюта и положение тела при открытии. На укладку и конструкцию парашюта обычно грешат в первую очередь, однако наиболее частой причиной жестких открытий является именно неправильное положение тела.
Пока Вы прыгаете с куполами большой площади, их открытия, как правило, не сильно зависят от положения тела, но как только Вы начинаете прыгать с меньшими куполами, положение тела начинает играть значительную роль. Укладка – это конечно первое и наиболее значительное из того, что можно сделать в области потенциальных улучшений, но в Ваших руках есть еще один механизм улучшения – контроль за положением тела.
Случаются, особенно при прыжках с куполами из «нулевки», такие открытия, после которых сразу даже непонятно: все ли Ваше тело цело! Но даже если Вы спешили при укладке, то у вас есть надежда на мягкое открытие, при условии, если Вы будете поддерживать правильное положение тела на протяжении всего раскрытия.   
Итак, по очереди:

  1. Разбежка. Разбежка должна быть по настоящему эффективной с обратным прогибом, обеспечивающей реальной удаление от остальных. К сожалению, большое число опытных скайдайверов разбегаются достаточно лениво.
  2. Торможение  необходимо для того, чтобы погасить скорость.
  3. Обратный прогиб. Сделайте обратный прогиб еще большим, можно даже перейти в положение, полусидя, не более чем под 45 градусов к горизонту. Не важно что Вы может быть еще сохраняете горизонтальную составляющую скорости, но принимая положение «полусидя» Вы заранее готовитесь к восприятию той силы, которая переведет Вас из горизонтального в вертикальное положение, заодно Вы еще больше снижаете скорость.
  4. Выброс «медузы». Удерживая плечи на одном уровне по горизонту, чтобы обеспечить равное усилие на свободных концах бросайте «медузу», поддерживая положение обратного прогиба. Обратите внимание на фото 4 - плечи не находятся на одном уровне и более того вследствие того, что правая рука тянется за медузой свободные концы слегка сползли, но это не будет большой проблемой, если правильно выполнить следующую фазу – восстановление.
  5. Восстановление. После освобождения медузы вернитесь к симметричному положению. Лучше смотреть вперед, чем смотреть поверх плеча на медузу. Если смотреть на медузу, не удастся сохранить положение плеч на одном уровне, соответственно свободные концы будут нагружены по разному, что может привести к закрутке либо неупорядоченному, жесткому раскрытию. Также, тело гораздо более подвержено травмам, в несимметричном положении. Поддерживайте положение обратного прогиба в течении всей процедуры открытия.
  6. Положение «сидя». После начала раскрытия можно сесть еще больше, это еще больше подготовит Вас к переходу из горизонтального в вертикальное положение. Причем, если вы сидите, то тело играет роль дополнительного слайдера и еще больше замедляет открытие, это особенно заметно на куполах имеющих медленное раскрытие, таких как, например, «Стилетто».
  7. Продолжение контролируемого раскрытия. Продолжайте контролировать раскрытие, в положении сидя, по мере того как купол раскрывается до конца. В идеале надо держать ноги согнутыми под прямым углом, бедра параллельно земле, как в «положении сидя» из Фрифлая, по мере того, как ножные лямки подвесной системы нагружаются все больше по мере завершения открытия.  С маленькими, быстрыми куполами можно контролировать направление и препятствовать раскрытию не по направлению, перенося большую нагрузку на ту или иную лямку. По мере того, как Вы приобретаете больший опыт, Вы сможете чувствовать начало закрутки в момент раскрытия. Если Вы чувствуете закрутку влево, наклонитесь вправо (и, наоборот!) для поддержания раскрытия по направлению. Следует также быть готовым к тому, чтобы немедленно взять и начать управление куполом за задние свободные концы. Это очень важно, так как, несмотря на хорошую разбежку, в момент открытия Вас может развернуть навстречу остальным парашютистам.

В завершение: поддерживайте обратный прогиб при раскрытии парашюта и в момент его открытия лучше смотрите вокруг, чем на то, как раскрывается Ваш купол.